こころの持ちかた 思い込みの力 くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 人生は自分自身の思い込みでできています。 （あくまで私の主観ですが） 親のすり込みや性格・育った環境などによって 少なからず人は色々なことを思い込んでいます。 ネガ …
健康について 腸活の大切さ くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 腸活って大切っていわれますよね。 私自身はお医者さんに何かいわれた 訳ではありませんが、 胃は丈夫で腸が弱いと思っています。 ただ、弱いといっても、すぐお腹を壊す、 …
認知症介護について 家族の認知症介護の心構え くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 私は同居する実母の 認知症介護を体験しました。 認知症に対する本を読んだり、 ネットで検索をしたりもしました。 そして、介護を仕事とされてる方の お話しも聞きまし …
こころの持ちかた ココロが先か体が先か？ くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 ニワトリが先か卵が先か？ みたいなタイトルですが・・・。 ココロと体はつながっています。 どちらかに不調が出ると それに引っ張られるように そちらも不調になる・・ …
こころの持ちかた 普段使っている言葉 くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 普段使っている言葉を意識したことがありますか？ 普段何気なく喋っている言葉。 無意識のうちに心の中でつぶやいている言葉。 人は思考の癖があるので、 知らず知らず使っ …
認知症介護について 加齢による物忘れと認知症による物忘れの違い くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 加齢による物忘れと認知症の違いは なんだと思いますか？ 一般的には、 加齢による物忘れは、 ・物忘れを自覚している ・体験したことの一部を忘れる ・ヒントがあれ …
健康について 体の歪みについて くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 私はデスクワークなので、 肩こり・首こり・腰痛と オンパレードで不調があります。 全てが姿勢の悪さからきていて、 体の歪みが原因と分かっています。 首はストレート …
健康について 更年期の髪の悩み くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 更年期真っ只中の管理人です。 更年期の主な不調は、 肩こり・首こり・耳の不調・不眠・薄毛 そういえば、出産後も抜け毛・薄毛に 悩んでいました。 抜け毛・薄毛の …
認知症介護について 身近な人が認知症のような症状が出たら くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 実母が元気な時から同居をしていて、 アルツハイマー型認知症と診断され、 そして診断後から施設入所するまで 共に生活をしてきました。 なので、少しでも、同じ道を辿る方の …
こころの持ちかた 「なんくるないさぁ」に込めた想い くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 このブログのタイトル 「なんくるないさぁ」は、 沖縄の方言で、 「なんとかなるさ。」「なるようになるさ。」 という意味です。 私自身は沖縄出身ではありませんが …
こころの持ちかた 思い込みの力 くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 人生は自分自身の思い込みでできています。 （あくまで私の主観ですが） 親のすり込みや性格・育った環境などによって 少なからず人は色々なことを思い込んでいます。 ネガ …
こころの持ちかた ココロが先か体が先か？ くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 ニワトリが先か卵が先か？ みたいなタイトルですが・・・。 ココロと体はつながっています。 どちらかに不調が出ると それに引っ張られるように そちらも不調になる・・ …
こころの持ちかた 普段使っている言葉 くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 普段使っている言葉を意識したことがありますか？ 普段何気なく喋っている言葉。 無意識のうちに心の中でつぶやいている言葉。 人は思考の癖があるので、 知らず知らず使っ …
こころの持ちかた 「なんくるないさぁ」に込めた想い くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 このブログのタイトル 「なんくるないさぁ」は、 沖縄の方言で、 「なんとかなるさ。」「なるようになるさ。」 という意味です。 私自身は沖縄出身ではありませんが …
こころの持ちかた ネガティブ思考を改善するには くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 あなたはネガティブ思考（物事を悲観的に考える）ですか？ それともポジティブ思考（物事を楽観的に考える）ですか？ 私はネガティブ思考なんです。 ずっとネガティブ思考を治 …
健康について 腸活の大切さ くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 腸活って大切っていわれますよね。 私自身はお医者さんに何かいわれた 訳ではありませんが、 胃は丈夫で腸が弱いと思っています。 ただ、弱いといっても、すぐお腹を壊す、 …
健康について 体の歪みについて くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 私はデスクワークなので、 肩こり・首こり・腰痛と オンパレードで不調があります。 全てが姿勢の悪さからきていて、 体の歪みが原因と分かっています。 首はストレート …
健康について 更年期の髪の悩み くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 更年期真っ只中の管理人です。 更年期の主な不調は、 肩こり・首こり・耳の不調・不眠・薄毛 そういえば、出産後も抜け毛・薄毛に 悩んでいました。 抜け毛・薄毛の …
認知症介護について 家族の認知症介護の心構え くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 私は同居する実母の 認知症介護を体験しました。 認知症に対する本を読んだり、 ネットで検索をしたりもしました。 そして、介護を仕事とされてる方の お話しも聞きまし …
認知症介護について 加齢による物忘れと認知症による物忘れの違い くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 加齢による物忘れと認知症の違いは なんだと思いますか？ 一般的には、 加齢による物忘れは、 ・物忘れを自覚している ・体験したことの一部を忘れる ・ヒントがあれ …
認知症介護について 身近な人が認知症のような症状が出たら くれよん 「なんくるないさぁ」は魔法の言葉 実母が元気な時から同居をしていて、 アルツハイマー型認知症と診断され、 そして診断後から施設入所するまで 共に生活をしてきました。 なので、少しでも、同じ道を辿る方の …
こころの持ちかた
気楽に楽しく生きよう気楽に楽しく生きよう
